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Fitness am Montag Als iCal-Datei herunterladen  

Montag, 28. September 2020, 18:30 - 19:30


 

Perfekt zum (Wieder-)Einstieg und für alle Läufer, die richtig durchstarten und dafür wichtige Grundlagen legen wollen. Vorkenntnisse nicht erforderlich, für jedes Fitnesslevel geeignet. Auch Läufer mit Knie-, Knöchel- oder ähnlichen Problemen sind herzlich willkommen - wir wollen gezielt die Muskulatur zum Vorbeugen und Verbessern solcher Probleme trainieren. Tatsächlich gelaufen wird daher nicht so viel. Bitte bringt bei warmen Wetterbedingungen Kopfbedeckung und evtl. Getränk, bei Empfindlichkeit Mückenspray und eine Trainingsmatte mit. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!
Dauer ca. 1 Std
Treffpunkt: Vor dem Eingang zur Sportanlage Süd an den Umkleiden, 18.30 Uhr

Kostenfrei für alle DAV-Augsburg-Mitglieder - einfach kommen und mitmachen.
Anfragen zu allen Fitness-Angeboten gerne unter der E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

jugend logo1Die Jugend der Sektion Augsburg ist für  alle Bergsportbegeisterten zwischen 6 und 25 Jahren da. Wir sind in verschiedene Gruppen und Altersklassen aufgeteilt. Bei den Gruppentreffen, werden die Aktivitäten und Touren mit folgenden Schwerpunkte geplant: Klettern (In der Halle als auch am Fels), Kletterkurse, Bouldern, Skitouren, Canyoning, Bergsteigen, Mountainbiken, Geocachen
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